Gyors keto ételek (kevesebb mint) 30 perc alatt


Martina Slajerova - Gyors keto ételek (kevesebb mint) 30 perc alatt

Letölteni Gyors keto ételek (kevesebb mint) 30 perc alatt könyv ingyen pdf, epub, mobi, rtf és fb2

100 könnyen elkészíthető, alacsony szénhidráttartalmú ételrecept a maximális fogyásért és az egészségesebb testértMartina Slajerova az Egyesült Királyságban él, egészséges életmóddal és ételekkel foglalkozó könyveket és blogot ír. Szilárdan hisz az alacsony szénhidráttartalmú diéta működésében, és a rendszeres testmozgás erejében. A tudomány megszállottjaként valós kutatások és első kézből szerzett tapasztalatok alapján állítja, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étkezés működőképes. Megvan az az elvitathatatlan előnye, hogy ezzel a táplálkozással nem kell megvonni magunktól a finom ételeket, illetve nem kell apró adagokkal sanyargatni magunkat. Úgy ehetjük egészségesre magunkat, hogy közben nem kell lemondanunk megszokott ételeinkről (kenyerek, müzlik, édességek keto változatai).Emellett a szerző nem csak a szénhidráttartalomra koncentrál: nem használ semmilyen feldolgozott ételt, egészségtelen növényi olajat vagy mesterséges édesítőszert a receptjeiben, vagyis elkötelezetten egészségtudatos.Ez a könyv olyan emberek számára készült, akik az egészséges, alacsony szénhidráttartalmú étrendet életmódszerűen követik. Martina küldetése, hogy segítsen elérni a célokat, legyen szó ideális testsúlyról, egészséges táplálkozásról, vagy akár a Hashimoto betegség kezeléséről.

Gyors keto ételek (kevesebb mint) 30 perc alatt


Olvasni online Gyors keto ételek (kevesebb mint) 30 perc alatt könyv ingyen

Kiadó:
Oldalak száma:
192
Borító:
PUHATÁBLÁS, RAGASZTÓKÖTÖTT
Súly:
594 gr
ISBN:
5999860207009
Nyelv:
MAGYAR
Kiadás éve:
2018
Árukód:
2718567 / 1177850
Illusztráció:
SZÍNES KÉPEKKEL
Fordító:
Láng Magdolna
Fordító:
Szelényi Anna

Leave a Reply